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桃子的功效与作用
病情描述:
桃子有哪些作用和功效
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 雷敏 主任医师 河北医科大学第三医院
    预防便秘、防贫血、美容养颜。预防便秘:桃子中富含胶质物,能在肠道中吸收大量水分,保持排泄物干燥,促进排便。防贫血:桃子含铁量极高,能够促进血液中铁合成,长期食用桃子可以抗贫血,并且桃子具有促进血红蛋白再生能力。美容养颜:桃子含有丰富的营养素与蛋白质,能帮助增强皮肤弹性,润泽肌肤,有美容护肤功效。
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