胃肠炎吃些什么菜

Question

我哥哥胃肠炎日常吃饭需要主要什么，胃肠炎吃些什么菜

Answer 1

可以少食多餐，温热的蔬菜如白菜，茄子，萝卜，瘦肉，鱼，奶类，豆类制品等低脂肪高蛋白的食物等，还有小米粥，蔬菜粥等，不仅可以养胃还好消化，要保持情绪乐观，注意劳逸结合，适当锻炼身体，养成良好的饮食及生活习惯。