每天晚上胃胀白天正常 - 问答频道

每天晚上胃胀白天正常

病情描述:

我每天晚上都会感觉到胃胀，但是白天正常，每天晚上胃胀白天正常?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘晓副主任医师北京医院

可以多吃小米粥养胃，要注意保暖不要受凉，不要吃粗糙，太热的食物，不要饱食，合理饮食，平时不能吃辛辣等刺激性食物，平时多吃一些高纤维素的食物，多吃水果蔬菜，晚上不要吃易致胀气的食物如豆制品，地瓜等，同时，适当进行体育锻炼。

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