什么水果养胃护胃

Question

我最近需要水果养胃护胃，什么水果养胃护胃？

Answer 1

苹果、菠萝、杏子、木瓜都可以吃。这些可以补充患者丰富的维生素。但是，服用这些水果时一定要注意量。吃多了容易引起肠胃不适，可能导致腹泻或上火。清淡饮食也可以帮助患者从胃炎中恢复。饮食清淡，日常生活作息规律对健康尤为重要。石榴中含有的成分能够对腹痛腹泻起到治疗作用，促进肠胃调节。除此之外，还有菠萝，桂圆，葡萄，芒果等这些水果都能够起到一定的健脾补胃的作用，适合胃不好的人吃。