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为什么泡完澡感觉很饿
病情描述:
我每次泡完澡以后就会感觉很饿很饿,特别想要马上吃东西,为什么泡完澡感觉很饿?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 魏红山 主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院
    第一、由于温度比较高,可以加快身体的血液循环,诱发机体排汗,从而导致饥饿的情况。第二、洗澡后饿主要是因为洗澡期间可能会消耗很多体力,加快身体新陈代谢以及血液循环,排出体内多余的毒素和垃圾。此时是可能会出现饥饿的情况,另外注意洗澡时间过长可能会造成低血糖的反应。甚至是血压过低。建议洗澡时间不要太长,并且在洗澡前补充点食物,洗澡后,可以再适当吃一些食物,保证身体的营养,以免造成低血糖。洗澡后及时补充水分。
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便秘为什么反复发作
便秘反复性发作与日常饮食不良有密切关系,如果饮食量过少或经常暴饮暴食,就可能会引起便秘。同时精神状态不佳也是诱因之一,若不能养成良好的排便习惯,可导致便秘发病。除此之外,还有可能是长时间不活动身体的缘故,或者与肠道功能失调有关。
便秘为什么会引起口臭
便秘会引起口臭,具体原因中西医的观点略有不同。西医认为便秘导致肠道中残留食物发酵、胃肠功能失调、不注意口腔卫生等,都会导致口臭问题出现;中医认为胃肠湿热、阳明燥火过盛等,不但会导致便秘,还会导致浊气上升,出现口臭。
哪些疾病可导致便秘
肠道肿瘤和肠道炎症等肠道器质性病变会对正常的排便产生影响,严重了就会导致便秘。直肠和肛门病变以及各种内分泌或代谢性疾病也是导致便秘的常见疾病。除此之外,便秘的发生和结肠神经肌肉病变以及各种免疫系统性疾病也有一定的关系。
如何避免节后综合症
经过长假之后很多人上班都会出现节后综合症,不能够快速有效的进入一个良好的工作状态,不仅会给领导不好的印象,也会在工作中容易出现失误。要避免节后综合征,我们就要注意保持良好的作息习惯、合理分配娱乐活动、合理安排饮食、上班后及时补觉等方法来调理。
便秘的食疗方法
便秘的食疗方法有以下三种,第一个是吃燕麦片,是可以帮助缓解便秘症状的。第二个是芹菜叶混沌,做法也比较简单,也能起到治疗便秘的作用。第三个是香菇木耳豆腐汤,味道不仅好,还能缓解便秘。平时也要多吃蔬菜和水果,多喝水,来进行治疗便秘。