急性肠胃炎平时怎么调理

Question

我有急性肠胃炎最近感觉又加重了，急性肠胃炎平时怎么调理？

Answer 1

平时要吃清淡的低脂肪的饮食，不能喝浓茶、咖啡，高脂肪的食物，不要饮酒、抽烟。食物要以柔软易消化为主，可以适当吃些蔬菜或水果，但不能吃酸性和糖分太高的水果。忌油腻、辛辣、刺激食物及饮料，尤其是不要吃生冷、过烫的食物。其次注意腹部保暖。