老年人胃痛胃胀怎么办

Question

我爸最近吃饭很少，一直说自己胃胀吃不下。老年人胃痛胃胀怎么办？

Answer 1

首先建议饮食少食多餐，可以每天吃3到5餐左右，晚上尽量避免豆制品等产气的食物摄入。不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物。多吃富含纤维素易消化的食物，促进肠道蠕动，建议食用燕麦、玉米、荞麦等杂粮。适当增强体育运动，不要进行剧烈的运动。若在进行调整后并没有好转，建议在医生的指导下进行药物的治疗。