吃什么食物养胃又补胃

Question

我姐姐胃病这段时间反反复复，吃什么食物养胃又补胃？

Answer 1

面条最养胃，米粥含酸多，熬粥的时候可以少放小苏打，对胃也是有好处的，平时可以喝一些牛奶和热水，早上空腹不能喝牛奶，在早饭后喝。大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃花生，蜂蜜都是养胃的。最好不要吃煎鸡蛋，还有晚上睡觉盖好被子，以防腹部着凉而胃痛或着加重胃病。