喝茶伤胃还是养胃

Question

我哥哥经常喝茶胃部有时候不舒服，喝茶伤胃还是养胃？

Answer 1

如果有胃病的话最好不要多饮茶，特别是不能喝浓茶。浓茶会刺激胃粘膜会使原来的胃病加重。可以适当饮用一些发酵程度较高的茶如红茶、黑茶或老白茶、玫瑰花茶。还有饮茶时间也很重要，尽量不要在饭前和饭后半小时内喝茶，注意这些做法都可以减轻茶叶对胃的刺激。