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便秘肚子痛又胀什么引起的

病情描述:

便秘肚子痛又胀什么引起的

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刘正新主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

这种情况多是大便干燥引起，可以用泻药、乳果糖或双歧杆菌治疗。平时注意规律进餐，合理健康饮食。可以适当进行户外活动和腹部按摩，达到增加肠胃蠕动的效果，从而帮助促进消化。然后每次吃饭少吃多餐，不要一次吃太多。

相关问题

女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。

便秘吃什么药

便秘患者在医生的指导下服用补充肠道益生菌、使用泻药等。平时要注意养成良好的生活和饮食习惯。

罗汉果的作用

罗汉果的作用较为明显，尤其是泡水饮用或者是熬粥，可以起到化痰、清肺、润肠通便、美容养颜、抗衰老等作用。其作用明显主要是由于罗汉果中所含的营养成分较多更为全面，可以满足人体对各种营养需求。

便秘时喝水无效可能与膳食纤维不足、肠道动力差、药物副作用、盆底肌功能障碍或甲状腺功能减退等因素有关。调整饮食结构、增加运动、改善排便习惯等措施有助于缓解症状。

治疗便秘的方法

在日常的生活中，其实有不少的女性朋友都有可能会出现便秘现象，便秘的出现也会导致生活出现很多的不便，一定要积极的治疗，在治疗便秘的时候有很多的方法可以选择早起喝冷水，也可以选择饭后吃梨的方法，同时也需要增加体育锻炼，保证充足的睡眠时间。

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