早晨醒来心情紧张不想吃饭是怎么回事

Question

最近这段时间，我每天早上醒来的时候心情特别紧张，而且不想吃饭，早晨醒来心情紧张不想吃饭是怎么回事？

Answer 1

早晨醒来心情紧张不想吃饭可能是消化功能异常的原因导致的。在日常生活中，患者需要做好饮食和作息规律，要保证充足的睡眠，不要长期熬夜，同时也不要吃辛辣刺激以及上火的食物，可以多吃一些容易消化的食物和新鲜的水果蔬菜。如果长时间得不到好转，持续的时间比较长，必要的时候也可以到医院做相关的检查来确定具体的病因。