营养快线有营养吗

Question

平时上班比较忙，经常用营养快线来代替早餐，但朋友说营养快线没有营养，营养快线有营养吗？

Answer 1

营养快线有营养但含量较低，营养快线的配料成分主要是牛奶制品、水、白砂糖、脂肪等，其中含有一些维生素、牛磺酸和矿物元素，具有一定的营养价值，能够给人体提供一定的能量。但其营养种类不全，含量非常少，蛋白质的含量也很低，仅为1%左右，属于一种含有乳品的饮料，添加剂比较多，根本不能满足人体的需要。建议少饮用一些，若长期饮用可能会对身体产生一些不良影响。