肠胃感冒吃什么好消化

Question

我最近有点肠胃感冒，肠胃感冒吃什么好消化？

Answer 1

胃肠感冒由于呕吐、腹痛、腹泻症状比较严重，胃肠功能减弱，所以要选择一些较清淡易消化的食物。比如粥、汤和粥。列举一些药膳供大家参考：姜茶乌梅饮是将姜、乌梅、绿茶放入保温杯中，用开水冲泡，加盖半小时后趁热加入红糖服用；吴梅粥是将吴梅煎汁去渣后加入冰糖熬制而成。每天吃两次温热的；清热祛湿粥用红豆、白扁豆、薏米、芡实、茯苓熬制，温服；调味绿豆粥是将绿豆、薏米、杏仁、粳米浸泡后煮成粥，温服。同时补充电解质和盐溶液。