大便两三天一次正不正常

Question

大便两三天一次正不正常

Answer 1

大便2-3天一次并不正常。正常情况下大便应该每天1~2次，按时的排除大便，这样才能有效避免大便干燥，也会有效避免体内的毒素在身体内淤积，避免对身体造成一定损伤。平时要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，同时也要适当的多运动锻炼，促进胃肠道的蠕动性，按时进行排便，养成每天排便的习惯。若有大便干燥，可以应用润肠通便的药进行治疗。