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补脾健脾的食物有什么

病情描述:

补脾健脾的食物有什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘正新主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

补脾健脾的食物有玉米，小米，薏米，鸡肉，牛肉，鸡蛋，鲫鱼，西红柿。猴头菇，扁豆，黄瓜。茄子，苹果，大枣等。常用的中成药有归脾丸，人参健脾丸，森林白术颗粒，理中丸等。脾虚是脾气不足，或受损，从而造成身体内脏功能失调，引起身体津液不能被吸收，形成痰湿。容易出现大便溏稀，水肿，肥胖，批发无力，四肢发冷，食物消化不良，面色萎黄，舌苔苍白，脉虚弱等症状。

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