喝酸奶会不会胃胀

Question

喝酸奶会不会胃胀

Answer 1

一般说，酸奶的成分主要是奶制品里面再加上一些肠道的有益菌群。一般说不导致胃胀。除了牛奶，还可以提供有益菌群，然后增加胃肠道的有益菌群。但是偶尔有一部分对牛奶成分过敏的一帮同志，确实有可能在喝了酸奶后，出现腹胀、反酸、嗳气，甚至腹泻的情况。那就得需要考虑喝酸奶是不是对牛奶的成分，或者对酸奶里面的特异性的细菌有过敏啊，或者不适用的情况。若是喝了酸奶就胃胀，那建议就把酸奶停掉就好了。