拉肚子吃什么清淡的菜

Question

昨天吃了烤串后就一直在拉肚子，我现在都不敢随便吃东西，拉肚子吃什么清淡的菜？

Answer 1

拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。