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萎缩性胃炎一日三餐吃什么食物比较好
病情描述:
萎缩性胃炎一日三餐吃什么食物比较好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 刘晓 副主任医师 北京医院
    萎缩性胃炎病人,一日三餐建议多吃富含膳食纤维的蔬菜水果,注意补充维生素,菠菜,白菜,西红柿,胡萝卜,这些可以吃,萎缩性胃炎病人是胃癌的癌前病变,需要定期复查胃镜,检测萎缩性胃炎的病变程度,还有病变范围,除了饮食之外,病人还需要检查碳13或碳14幽门螺旋杆菌呼气实验,若是伴随幽门螺旋杆菌感染,建议到消化内科就诊,吃药根除掉幽门螺旋杆菌对于预后有好处。
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薏仁的功效与作用
薏仁主要是具有利水消肿和健脾止泻等功效,可有效调理脾虚湿盛一类病症,同时也可以帮助清肠排脓,治疗肺痈肠痈。除此之外,在平时经常吃薏仁还可以帮助防癌抗癌,并能发挥出美白美容和降脂降压等诸多好处。
便秘吃什么好
便秘的人群平时可适当吃一些坚果、蜂蜜、柑橘、白萝卜等食物,这些食物可促进肠胃蠕动,有通便的作用,可缓解便秘症状。
月子里便秘怎么办
月子里便秘可以通过以下几点来解决,第一点就是保持精神愉快,因为如果宝妈们存在着不良情绪的话就会导致胃肠蠕动减慢,让便秘症状更加严重,第二点就是注意科学饮食,宝妈们需要多吃富含纤维元素的果蔬,这样方便消化和排便。第三点就是要适当的运动,宝妈妈不能够一直躺在床上,还需要进行适当的锻炼,因为一直躺在床上会导致便秘症状的出现甚至是变得更加严重。
便秘的易发人群有哪些
有几种人群容易便秘,女性好发生便秘,而且发病率比男性高,还有就是老年人,儿童便秘也是常见的,孕妇也会有便秘的情况出现。总体来说,所有人都有出现便秘的几率。为了预防便秘发生,应该养成按时排便的习惯,有便意不要拖延要赶紧去厕所。
如何有效预防便秘
预防便秘的方法,要养成及时排便的习惯,避免久坐,适当参加体育锻炼,增强结肠活力,促进肠蠕动。还要多吃含纤维素多的食物,另外不吃辛辣刺激性食物,还有就是多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果。