母乳期胃疼吃哪些水果

Question

母乳期胃疼吃哪些水果

Answer 1

母乳期如果出现了胃疼，水果类大部分都可以吃，建议可以选择吃苹果、香蕉、柚子等等，但要注意少量多餐，避免暴饮暴食。另外注意从冰箱里面拿出的水果最好先经过烫洗再吃，而不要直接食用。这样可以避免刺激胃黏膜因此胃疼的情况。胃炎或者胃溃疡会引起胃疼。这时就需要好好的休息，保持良好的睡眠。