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胃阴不足食疗应该如何调养

病情描述:

胃阴不足食疗应该如何调养

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘晓副主任医师北京医院

胃阴不足在饮食上首先要多饮用白开水，可以达到补充阴液的作用，另外可以食用一些滋阴润燥的水果，如柑橘，梨子等，此外，还能够应用一些滋养胃阴的中药，如石斛，麦冬，沙参等，平时可以用这些中药泡水饮用，此外，饮食一定要清淡，杜绝麻辣，油炸刺激油腻还有其他肥甘厚味，三餐要均衡，不能过饥过饱，另外最好配合适当的体育锻炼来增强身体抵抗力，以求达到治病与防病的目。

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哪些药物可以治疗便秘

当便秘非常严重时，可以在医生指导下合理应用药物治疗，比如可以应用容积性泻药、接触性泻药、润滑性泻药、高渗性泻药、膨胀性泻药等泻药对症治疗，缓解便秘；还可以应用促进胃动力的药物，加快肠蠕动速度，也能改善便秘症状。

长期便秘该怎么办

长期便秘时，可以通过食疗方法缓解症状，比如常喝土豆汁、白薯粥、五仁粳米粥、芝麻粥，常吃凉拌芹菜等；还可以通过适量运动，促进肠胃蠕动，缓解便秘症状；如果便秘严重时，可以在医生指导下应用润肠通便的药物治疗，尽快缓解症状。

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