怀孕后胃里面胀怎么回事

Question

怀孕后胃里面胀怎么回事

Answer 1

怀孕后胃里面胀是由于怀孕会导致体内激素水平升高，从而引起胃肠蠕动减弱，胃肠功能下降，导致胃里面胀，胃部不适的情况，怀孕期间的饮食要尽量清淡富含营养，且易于消化，避免进食生冷，辛辣刺激的食物，以免加重胃肠道的不适，孕期要做到营养均衡，多进食富含蛋白质的食物，如肉类、牛奶、鸡蛋、豆制品等，还要适当的补充粗粮干果还有新鲜的水果和蔬菜，怀孕期间要做到劳逸结合，避免劳累剧烈活动，还要保持良好的心情。