肠胃不好怕冷什么引起的

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肠胃不好怕冷什么引起的

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刘晓副主任医师北京医院

胃肠不好、怕冷，首先需要怀疑是否有慢性胃肠道病变，其次考虑否存在缺乏运动导致身体体质过于柔弱，引起不适症状出现，可以通过调整饮食习惯，不吃油炸油腻食物，不吃辛辣刺激食物，多吃清淡的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，要多注意锻炼身体，增强体质，改善生活方式，不要过于劳累，不要熬夜，若是保持良好的饮食，生活习惯，胃肠功能仍比较差，则需要挂号消化内科专科治疗。

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