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经常动不动就拉肚子主要的原因有哪些
病情描述:
经常动不动就拉肚子主要的原因有哪些
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院
    经常动不动就拉肚子的原因,主要考虑肠胃功能紊乱,脾胃比较虚弱等引起的异常表现,考虑和不良的生活习惯,饮食习惯等有关系,若是经常熬夜或经常吃刺激性的食物、寒凉性的食物,会容易引起病情反复改变,不良的饮食习惯,注意腹部的保暖,保证良好的精神状态,合理应用一些益生菌等进行治疗,避免症状反复发作。
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便秘吃什么食物好
大家都知道,便秘是非常难受的。对于便秘的人来说,可以适当吃点坚果、柑桔、白萝卜、白菜心以及蜂蜜,以助于改善便秘。而且对于避免的人来说,不能摄入过量的蛋白质,也不能吃刺激性的食物,而且要避免多吃甜食,以及不消化的食物,肠胃才更舒畅。
如何判断自己是否便秘
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