芋头吃了胃不舒服什么引起的

Question

芋头吃了胃不舒服什么引起的

Answer 1

正常情况下，吃芋头是不会出现不舒服，若是芋头发霉变质了，一不小心误食，可能会导致急性胃肠炎的发生，或一口气吃太多会导致胃里面胀，消化不良，平时多注意饮食习惯，讲究饮食卫生，避免胃部不适症状反复发作，要注意细嚼慢咽，避免胡吃海喝，要勤洗手，讲卫生，不喝生水，不吃未熟食物，不吃变质发霉过期食品，不要吃路边摊，平时多锻炼身体，适当的有氧运动，如慢跑，练瑜伽，增强自己体质。