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肚子和胃里面胀气如何排气

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肚子和胃里面胀气如何排气

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陈国栋副主任医师北京大学人民医院

肚子和胃里面胀气首选治疗方法为食疗和体育锻炼，食物方面可以选择蔬菜水果，如火龙果、苹果、香蕉、胡萝卜、白菜等，运动首选有氧运动如慢走、慢跑、广场舞等，上述方案，治疗效果不佳时，可以选择促进胃肠蠕动药物消化酶益生菌等对症治疗，必要时，挂号消化内科积极治疗，完善相关检查，对症治疗。

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