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胃结肠反射应该怎么调养

病情描述:

胃结肠反射应该怎么调养

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王雪梅主任医师北京大学人民医院

日常调养可以选择服用益生菌等调理肠道菌群的药物，饮食上要规律饮食，一日三餐按时吃，多吃一些新鲜蔬菜水果，补充膳食纤维，多喝水，不要熬夜，早睡早起，适当地进行身体锻炼，清淡饮食，不要吃辛辣刺激油腻的食物。胃结肠反射失调的情况多是由于胃肠粘膜紊乱，导致胃肠道消化能力减弱，出现便秘，腹泻等症状，便秘主要是因为大便水分被过吸收引起的，要积极补充水分，改善便秘。

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出现便秘后，一定要先调节自己的饮食结构，饮食结构出现异常，就会引起便秘，调节饮食可以从根本上治疗便秘，使便秘快速康复，然后要适量做一些运动，这样可以促进肠道蠕动，缓解便秘，没有好转的话，可以使用药物治疗。

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当便秘非常严重时，可以在医生指导下合理应用药物治疗，比如可以应用容积性泻药、接触性泻药、润滑性泻药、高渗性泻药、膨胀性泻药等泻药对症治疗，缓解便秘；还可以应用促进胃动力的药物，加快肠蠕动速度，也能改善便秘症状。

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