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胃胀不消化拉肚子吃什么食物比较好

病情描述:

胃胀不消化拉肚子吃什么食物比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈国栋副主任医师北京大学人民医院

日常调理注意对胃痞患者，要重视生活调摄，尤其是饮食与精神方面的调摄。应保持精神愉快，避免忧思恼怒及情绪紧张，注意劳逸结合，避免劳累，病情较重时，需适当休息。饮食调理中注意饮食清淡，多食素菜，少食肥甘之品，勿暴饮暴食，忌过冷过热、辛辣刺激等食物。

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