胃胀不消化拉肚子吃什么食物比较好

Question

胃胀不消化拉肚子吃什么食物比较好

Answer 1

日常调理注意对胃痞患者，要重视生活调摄，尤其是饮食与精神方面的调摄。应保持精神愉快，避免忧思恼怒及情绪紧张，注意劳逸结合，避免劳累，病情较重时，需适当休息。饮食调理中注意饮食清淡，多食素菜，少食肥甘之品，勿暴饮暴食，忌过冷过热、辛辣刺激等食物。