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胃酸烧心如何饮食

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胃酸烧心如何饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王雪梅主任医师北京大学人民医院

胃酸烧心多吃养胃的食物比如胡萝卜，南瓜，小米，粥类，面条，这些食物都有较好的温胃效果，平时吃饭要规律，不要暴饮暴食，这样最伤胃了。大米饭可以少吃些，用面条，馒头等等面食来代替，这样对胃更好，平时可以喝些养生粥，尤其是小米粥有很好的养胃效果。

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