胃痛要如何解决

Question

胃痛要如何解决

Answer 1

胃痛，少吃油炸食物，因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。日常生活中可以多吃些有养胃的食物，比如温牛奶，酸奶，小米粥，八宝粥，红枣，核桃，花生，枸杞，大豆，香蕉，苹果，南瓜，木瓜，胡萝卜，大蒜，洋葱，菠菜，蘑菇，羊肉，鸡肉等养成良好的生活习惯很重要。