吃哪些食物最养胃？

Question

吃哪些食物最养胃？

Answer 1

最养胃的是面条，米中含酸多，少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。小米粥就馒头（不是包子），可以养胃少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的胃不好，要少食多餐。最简单的，偏方是每天早上吃几颗带红衣的生花生，坚持。吃东西要注意，不要吃过凉和过热的东西。不要吃过饱和过饿。吃面食，易消化，还养胃。