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吃什么对结肠炎好

病情描述:

吃什么对结肠炎好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈国栋副主任医师北京大学人民医院

结肠炎在日常饮食中适当多选用一些易消化的优良蛋白质食品，如鱼蛋豆制品以及含维生素丰富的嫩绿叶蔬菜，鲜果汁和菜汁等。吃产气食物及甜食。排气、肠鸣过强时，应少食蔗糖及易产气发酵的食物，如大豆，红薯，白萝卜，南瓜，黄豆等。

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女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。

便秘吃什么药

便秘患者在医生的指导下服用补充肠道益生菌、使用泻药等。平时要注意养成良好的生活和饮食习惯。

肠道内的宿命对健康有很大影响，想要清理肠道，可以在早起时喝一杯温热的蜂蜜水或淡盐水，平时多进行腹部按摩，还应注意饮食调理，多吃一些富含膳食纤维、维生素的食物，必要时还可借助于药物，促进排便。

按摩是有助于治疗便秘的。在众多治疗便秘的方法当中，按摩是应用比较广泛的一种，通常都是在结肠部位按照顺时针的方向来进行反复的按摩，只要按摩达到了一定的程度，便秘的症状就能够有所缓解。不过按摩的时候力度要适当，否则难以起效。

女性便秘一般提倡使用药物治疗，可以在生活和饮食上多做一些调理，也是很有效果的，应该多吃新鲜水果和蔬菜，平时多喝水，适当增加活动，促进肠道蠕动。生活和饮食调节效果不好，可以考虑进一步药物治疗。

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