洋葱和海带相克导致便秘主要原因有哪些

Question

洋葱和海带相克导致便秘主要原因有哪些

Answer 1

洋葱和海带相克，但是一般不会导致便秘，患者出现便秘的情况，可能是胃肠功能不好引起的，还有可能是肠内容大量吸收肠道的水分导致的，可以多吃新鲜的水果蔬菜，多喝酸奶，多饮水，能够预防便秘。但是也不建议洋葱和海带一起吃，因为洋葱含有草酸，海带含钙比较丰富，两者同食容易引起草酸钙结石。患者平时要避免吃辛辣刺激性，油炸食物，适当运动，避免久坐，戒烟酒，养成良好的作息习惯，不要熬夜，如果便秘情况严重的，可以服用润肠通便的药物治疗。