铁蛋白高少吃哪些食物

Question

铁蛋白高少吃哪些食物

Answer 1

铁蛋白高要少吃动物血、木耳、蛋黄、菠菜、茄子等食物。铁蛋白高是人体储存铁方法，如果身体含铁量比较高，要避免吃铁蛋白高食物，动物学动物肝脏中含有丰富铁元素，因此要少吃。木耳中也含有丰富铁元素，在平时也要尽量避免吃木耳。蛋黄铁元素含量也比较丰富，因此铁蛋白偏高患者也要避免摄入蛋黄。菠菜、茄子铁含量也比较丰富，所以在平时也要减少摄入。