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打嗝不能吃什么食物

病情描述:

打嗝不能吃什么食物

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘正新主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

打嗝尽量不要吃生冷刺激及过于油腻食物。打嗝经常是在受到寒冷刺激、吃过饱、吃饭过快、吃进油腻食物之后出现，是身体自我保护反应，打嗝是由膈肌阵发性收缩痉挛导致，是由于膈肌痉挛收缩下移、空气快速吸入呼吸道内从而产生急而短促声音。建议经常容易打嗝人群尽量少吃过于油腻食物。在饮食方面一定要养成规律饮食习惯，不要暴饮暴食，不要进食过快，另外要少食多餐、睡前不要进食过多。

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