吃撑了胃疼怎么缓解

Question

吃撑了胃疼怎么缓解

Answer 1

吃撑了胃疼可以：
1.散步，散步可以促进我们胃肠道的蠕动同时加快消化。如果吃得连站起来都觉得难受，那么建议先坐一会，等适当消化一点后再进行散步。
2.按摩，适当轻柔按摩有助于胃肠道的蠕动，但是还得注意的是，力量过大对胃肠道蠕动没有好处，相反还会造成一些不好的影响。在按摩时，要在医生指导下进行，防止出现不良反应。