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胃胀便秘怎么调理最好

病情描述:

胃胀便秘怎么调理最好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘正新主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

胃胀便秘可以通过饮食和运动来调理，必要时配合使用药物缓解症状。建议平时饮食方面以清淡易消化的食物为主，多吃一些富含维生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣刺激的食物。早上空腹喝蜂蜜水或清凉白开水，每晚临睡前顺时针按摩腹部，促进排便。饭后喝较浓的酸奶，最好是在常温下饮用。

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顽固性便秘中医治疗方法

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便秘会引起哪些并发症

便秘的长时间发作容易导致人身体出现各种类型的并发症，所以对于便秘这种状况，人们还是应该提高自身的警惕性。一般情况下来说，便秘往往会导致人身体发作以下几种并发症，比如心脑血管疾病、粪便溃疡以及肛肠类疾病等。少部分人的身体则可能会发作肠癌。

便秘的治疗药物有哪些

现在社会很多人都会有便秘的症状，也是一种比较普遍的现象，这类情况大多数都和饮食有着密切关系，当然有些特殊的人群除外，如果有便秘的现象，可以使用容积性泻剂、润滑性泻剂、类泻剂等这类药物，都可以起到一定的缓解和治疗作用，也是比较常用的一类治疗便秘的药物。

长期便秘有什么后果

长期便秘粪便在体内停留很长时间，从而使毒素积聚在人体内，患者容易出现面部色素沉着、粉刺，甚至湿疹和皮疹。同时也会出现胃肠道消化功能差，容易出现腹胀、恶心、呕吐的症状。此外，患者由于体内毒素的积聚，也容易出现口臭、体味等相关症状。

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