牛奶会不会导致腹泻

Question

牛奶会不会导致腹泻

Answer 1

大多数人喝牛奶不会导致腹泻，部分患者会出现一喝牛奶即腹泻的症状，是因为体内缺乏乳糖酶，由于牛奶中含有乳糖，摄入牛奶以后，此成分不能被消化、吸收，通常患者不仅有腹泻的表现，还可能出现肠道发出响声、腹部不适，甚至腹痛感的症状，排便以后，症状通常可以缓解。如果对牛奶不耐受症状较重，建议患者避免摄入牛奶。如果症状较轻，可以摄入酸奶，酸奶中含有益生菌，可以调节肠道菌群，缓解上述症状。但严重的患者可能摄入酸奶也会出现腹泻，应考虑为食物不耐受，尽量避免再次摄入。