便秘吃萝卜通便吗

Question

我出现了严重的便秘，想要适当的吃一些萝卜来通便，便秘吃萝卜通便吗？

Answer 1

便秘吃萝卜一般是可以通便的，但是效果不是特别的理想，要根据便秘的严重程度来决定。萝卜属于日常生活中比较常见的一种食物，适当的吃一些能够刺激胃肠道的蠕动，达到健胃消食的作用，如果只是轻微的便秘，适当的吃一些萝卜，能够改善便秘的症状。但是如果患者的便秘比较严重是由胃动力不足，或者是脾胃虚弱所导致的便秘，吃萝卜效果不是特别的理想。