肠胃不好的人饮食禁忌

Question

我的肠胃比较虚弱，想要了解一些日常饮食禁忌，肠胃不好的人饮食禁忌？

Answer 1

肠胃不好的人饮食禁忌主要是辛辣性的食物，比如辣椒或者是麻辣烫，同时还包括碳酸饮料或者是酒，否则会导致胃黏膜产生刺激，甚至还会出现胃部疼痛，或者是恶心呕吐、腹泻等。肠胃不好很可能是因为长时间不良的饮食习惯所引起的，通常会影响到肠道的蠕动，也会影响到食物的吸收和消化，所以需要注意饮食调整。