跑步后肚子痛是什么原因

Question

我一直都有跑步的习惯，这两天跑步后经常会出现肚子疼痛，跑步后肚子痛是什么原因？

Answer 1

跑步后肚子痛很可能是因为在跑步之前没有做好热身动作，突然剧烈性的运动很可能会导致肠道痉挛，另外也不排除是肠炎的原因。肠炎是属于一种比较常见的胃肠道疾病，在发病期间通常会出现恶心、呕吐、腹部疼痛、腹泻等，需要在医生指导下使用消炎和保护肠道黏膜的药物调理。日常生活中一定要注意好饮食调整，还需要多喝一些温水。