便秘能不能喝绿茶

Question

便秘能不能喝绿茶

Answer 1

喝绿茶一般不会导致便秘症状，但是隔夜的绿茶不要喝。怀孕期间出现便秘，可能跟平时的排便习惯有关，要及时排便，不要久坐，也不要吃过多的零食，平时没事可以多去户外走走，多喝水，多吃一些水果，不建议喝绿茶，这个可能对肠胃有刺激性，可以吃香蕉，可以使用药物，可以吃点地瓜之类的。