怎么缓解吃撑了胃疼

Question

怎么缓解吃撑了胃疼

Answer 1

缓解吃撑了胃疼可以通过散步、按摩等方式来解决。通过适当的散步有助于加快肠胃消化，或者适当轻柔的按摩有助于胃肠道的蠕动。如果吃撑到动一下都会难受，建议先坐一会，等适当的消化一点再缓慢起身。建议患者平时少食多餐，细嚼慢咽，多量进食容易对胃部造成严重伤害，必要时可以吃一些帮助消化的药物。