胃酸过多反酸烧心吃哪些东西比较好

Question

胃酸过多反酸烧心吃哪些东西比较好

Answer 1

胃酸过多出现反酸和烧心的症状，可以适当的吃一些碱性的食物，比如常见的苹果、萝卜、燕麦、小米粥、西葫芦等，这些食物中含有丰富的膳食纤维和水分，具有促进食物消化和中和胃酸的作用，有助于减轻肠胃的负担缓解烧心和反酸的表现，平时要及时就医，根据个人的具体病情选择合适的药物进行调理，日常还要注意避免暴饮暴食，养成良好的饮食和作息习惯。