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便便的颜色和形状代表的意思是什么
病情描述:
便便的颜色和形状代表的意思是什么
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  • 刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
    1.正常粪便:成人一般一天排便1次,呈黄褐色,有少量黏液,为软便,有粪臭。婴幼儿粪便可为黄色或金黄色糊状。但食用大量绿色蔬菜或红色火龙果也可出现绿色便及红色便。
    2.病理性粪便:若有炎症及功能紊乱时会出现便秘或腹泻的情况,可出现细铅笔状(肛裂、痔疮)或稀汁便(肠炎)、溏便(消化不良慢性胃炎、胃窦潴留)等情况,大便颜色常见有鲜血便(直肠癌、直肠息肉、肛裂)、脓血便(细菌性痢疾、阿米巴痢疾)等。
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怎么才算便秘
由于生活习惯、饮食习惯、个体差异等,排便的差异很大。即使排便时间延长,但规律排便、大便柔软成形、没有排便困难症状也算是正常的;如果排便次数减少,还伴随着粪便量减少、粪便干结、排便特别费力时,就算是出现了便秘,需及时调理。
便秘吃什么食物会好些
便秘的人士可以通过食疗控制,可以多一些喝水,日常也可以选择吃点蜂蜜,因为蜂蜜可以帮助润滑肠道,酸奶也很不错,日常吃坚果也可以减少便秘的情况,柑橘也是比较好的食物,对于缓解便秘有好处。
哪些穴位可以缓解便秘
按摩身体的一些穴位也可以更好的缓解便秘,比如说天枢穴、支沟穴、上巨虚、大肠俞等穴位,都可以更好的缓解便秘。出来这些穴位外,还要注意在日常中调理自己的饮食,并且还要注意多运动。
经常便秘的调理方法
患者出现了经常便秘的调理方法,首先是要养成良好的生活习惯以及饮食习惯,必须多喝水,多吃新鲜的水果以及蔬菜;其次,还要进行一定的运动,不要长期呆坐,否则会导致食物难以消化要以及吸收;最后,还要注意保持畅快的心情。
便秘有什么症状
便秘发病后主要会引起排便困难,粪便会变得干结坚硬,同时会有下腹疼痛和饱胀的不适感。如果病情比较严重,则会导致大便出血,并诱发头痛头晕等神经官能性症状。除此之外,还饿可有消化不良、口苦口干及大便失禁的反应。