喝牛奶对便秘有帮助吗

Question

喝牛奶对便秘有帮助吗

Answer 1

喝牛奶对便秘有一定的帮助，但喝牛奶只能起到辅助作用，并不能作为治疗方案。牛奶当中含有大量的水分，适量的喝牛奶，可增加肠道水份软化大便，改善便秘效果。牛奶只能辅助治疗便秘，若便秘严重时，需立即就医，在医生的指导下进行药物治疗，如复方芦荟胶囊等。在治疗期间，多食用含水份较多的水果蔬菜，有助于润肠通便。