肠道蠕动慢便秘吃什么

Question

肠道蠕动慢便秘吃什么

Answer 1

肠道蠕动慢便秘吃莫沙必利片或者西沙必利片，促进肠蠕动，增强肠道功能。平时也可以用番泻叶泡水喝代茶饮；可以在睡觉前喝点蜂蜜，有利于润肠通便；多吃水果，如香蕉；饮食以清淡为主，少吃辛辣的食物，少吃易引起便秘及腹内胀气的食物；多喝水，按时休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。