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吃撑了胃疼怎么缓解

女，21岁

病情描述:

吃撑了胃疼怎么缓解

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刘正新主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

吃撑了胃疼可以通过散步、按摩等方式缓解症状。首先是散步，在吃撑出现胃疼的情况时，可以在饭后坐一会适当消化过后，进行适当的散步促进肠道的蠕动帮助消化，缓解胃疼的症状。其次，若出现吃撑了出现胃疼的情况，还可以在医生的指导下，按照的正确的力度以及方法对肚子进行轻柔的按摩，帮助帮助胃肠道蠕动，缓解胃疼的症状。

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