骨折术后饮食禁忌

Question

前几天打球骨折了，刚刚回到家，我平时吃东西需要注意些什么吗？

Answer 1

骨折后要注意饮食方面的调理，可以多喝米粥、瘦肉粥等，也可以多吃高蛋白，高碳水化合物的半流质食物，以利于伤口的愈合，同时要注意不要食用油腻、辛辣、不利于骨痂生长的食物。在骨折的过程中，可以多吃一些补钙的食物，比如：骨汤、鱼汤、鸡汤等，这些都是可以补充蛋白质、维生素等。骨折后期要注意补充铁等微量元素。可以多吃木耳、菠菜、油菜等。