常吃蘑菇可以治疗便秘吗

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常吃蘑菇可以治疗便秘吗

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李渊主任医师北京大学第三医院

常吃蘑菇可以健胃，还能补充所需的维生素，蘑菇具有低热能、高蛋白、高纤维素的特点。蘑菇所含的纤维素能吸收胆固醇和防止，使场内有害物质能及早排出体外，对防止高胆固醇血症、便秘和癌症，有一定效果。

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便秘能自愈吗

轻微的便秘通过饮食、运动等调理，有自愈可能。严重的便秘或因肠道疾病导致的便秘很难治愈，需要积极治疗。

当人身体出现便秘情况以后，往往会导致自身的肛周皮下以及直肠粘膜下的血管逐渐出现弯曲等情况，而且还有可能诱发人身体发作心脑血管等疾病，最终个人身体就可能会因此出现痔疮。而面对该原因所导致的痔疮情况，可以考虑运用熏蒸疗法或微创疗法进行治疗。

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