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酸奶可以预防肠道感染疾病吗

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酸奶可以预防肠道感染疾病吗

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李渊主任医师北京大学第三医院

酸奶具有预防肠道感染疾病，改善肠胃功能的作用。因为酸奶在发酵过程中可产生人体营养所必需的多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B13等预防肠道感染疾病、改善胃肠功能很有效。

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麻仁润肠丸怎么吃

　　麻仁润肠丸是一种中药蜜丸，具有很好的缓解便秘的功效。一般可以嚼服或者吞服。吞服的时候，如果蜜丸太大，可以分成几个小份服用。一天服用两次，一次1丸或者2丸。服用的时候最好在早晚饭后服用，有利于起到很好的疗效。

便秘如何调理

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